Baume

Massothérapie Méditation Mouvement

Quartier Montcalm, Québec

massothérapie

Le massage (détente ou thérapeutique) permet de mieux habiter votre corps. Relâcher tensions, inconforts et douleurs pour vivre pleinement.

Info

méditation

Dans un monde frénétique, apprendre à se connecter au corps par une méditation somatique peut donner des outils puissants pour votre santé et votre bien-être.

Info

mouvement

Bouger avec plaisir et mieux prendre soin de votre corps.

Info

à propos du repos

"Se sentir assez en sécurité pour se laisser aller à un moment de détente absolue, c'est l'environnement que je veux créer pour mes clients. De nos jours, les gens sont surchargés d'information et bien souvent leur système nerveux est en panne. Avant de relâcher des tensions musculaires, il faut apaiser le système nerveux. Toutes les approches que je propose tiennent en compte la personne dans son ensemble. J'offre de la présence et de l'écoute ce qui permet à mes clients de se reposer. "

Halina Bukowiecki, massothérapeute

Ateliers

Info

🌟 Méditations guidées estivales 🌟

Les mercredis de juillet, de 20h à 21h

09, 16, 23 et 30 juillet 2025

Préparez-vous à une immersion estivale unique ! Tout au long du mois de juillet, je vous invite à des séances de méditation guidée pour une connexion profonde avec vous-même et les énergies vibrantes de cette saison magique.

Tarif : 20 $ par séance.
Où ? En ligne via Zoom (depuis le Québec).

🕊️ Au Programme :

Méditation guidée somatique selon la méthode de Judith Blackstone : habiter son corps
Méditation spéciale plantes médicinales et fleurs : Explorez l'énergie subtile de la nature.
Rituel inspirant pour célébrer et accueillir pleinement l'énergie du solstice d'été.

🎟️ Réservez votre place dès maintenant !

Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et personnalisée.